こんにちは😄
墨田区東向島のいろは通り沿いにある鍼灸・マッサージ【エース治療院】です🦔

3月から4月にかけては、生活環境が変わる人が多い季節🌱

進学や就職、異動や引っ越しなど、新しい生活が始まる人も多いのではないでしょうか⁉️

厚生労働省の調査によると、仕事や職業生活でストレスを感じている人は約6割にのぼると言われています📊

また、民間の調査では8割近くに上るという結果もあり、多くの人が日常的にストレスを感じていることがわかります🧐

さらに、別の調査では社会人の約6割が春に「こころの不調」を経験したことがあるという結果もあります🤔

そして、ストレスの原因として多いのが人間関係です👥

春は異動やクラス替えなどで人間関係が変わることも多く、無意識のうちに気を使い、疲れを感じやすくなることもあります。

こうしたストレスが続くと、体のバランスを整える自律神経が乱れやすくります⚖️

その結果、疲れやすさや肩こり、睡眠の質低下、胃腸症状、ホルモンバランスの変化など、様々な不調を感じやすくなります😰

環境の変化が多い春だからこそ、鍼灸で体のバランスを整えるも良いかもしれませんね🍋

🌸来週までのご予約空き状況

3月17日  (火)  19:30以降
3月18日  (水)　18:30～19:30
3月21日  (土)   19:00以降

3月24日  (火)   19:30以降
3月25日  (水)   18:30以降
3月28日  (土)   19:00以降

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