こんにちは、墨田区 東向島のいろは通り沿いにある鍼灸・マッサージ エース治療院です。

今月から当院でも取り扱いをスタートした栄養補助食品『リカバる』。
アスリートやトレーニングをされる方に愛用されていますが、実はそれだけではありません。

✅「仕事や家事で疲れが抜けない…」
✅「夜しっかり眠れず、朝スッキリ起きられない…」
そんなお悩みを持つ一般の方はもちろん、部活動を頑張る学生さんにも特にオススメのサポートアイテムです。

なぜ多くの方から支持されるのか。
今回はその理由のひとつ、主要成分【GABA】についてお話しします。

🧠 GABAってなに？どう効くの？

GABA（ギャバ）は脳内に存在する“リラックス成分”として知られ、
✔ ストレス状態をやわらげる
✔ 質の高い睡眠へと導く
といったサポートをしてくれます。

🏃‍♀️なぜスポーツをする人におすすめ？

試合や大会に向けて練習を重ねると、体だけでなく“頭の中”もフル回転。
筋肉だけでなく、脳や神経も疲労している状態になります。

📌 そこでGABAが役立つポイントはココ👇

👉興奮が続く神経をクールダウン → 緊張緩和
👉自律神経を整えて → 入眠しやすい身体に
👉深く眠れることで → 翌日のパフォーマンス回復に◎

特に、夜遅くまで練習がある学生さんや、翌日もトレーニングが続く社会人スポーツ選手にとって、「しっかり眠って、すっきり起きられる」という流れはとても大切ですよね。

👨‍👩‍👧‍👦保護者の方にもおすすめしたい理由

「うちの子、部活で疲れているのになかなか寝つけていない…」
「イライラや不安が増えている気がして心配」
そんなご家庭にも、日々のケアとしてプラスαで取り入れていただけます。

お子さまのコンディショニングは、心と体の両面から整えるのがベストです👍

🍹飲み方の例
・運動後の水分補給として
・夜のリラックスタイム（炭酸割りもオススメです）
・1日1〜2包を目安にどうぞ

📦『リカバる』：20包入り／税込￥3,980
※数量限定で取り扱い中

📅【ご予約状況】
本日 11月5日(水) 18:30以降ご案内可能です
・11月6日(木) 19:30以降
・11月8日(土) 18:30以降
・11月9日(日) 10:00以降

施術＋栄養サポートで、明日も全力で挑みたいあなたを応援します💪

📣次回は「グリシン」について掘り下げます！